65.702.

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Ese es el número de horas que vas a trabajar a lo largo de tu vida si tienes una jornada de 40 horas semanales y estás en activo durante 34,8 años, que es la media en España. 

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En total vas a vivir unas 720.000 horas (si llegas a los 82’2 años que es la esperanza de vida actual), que se reducen a 220.000 si descuentas tu infancia y el tiempo que vas a invertir en dormir, comer y otras “tareas” de cuidado personal...

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Lo cual quiere decir que tu trabajo va a ocupar un 30% de tus "horas efectivas" como adulto.

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Y eso siendo muy conservadores, porque si tuviésemos en cuenta horas extras, tiempo dedicado a ir y venir de la oficina, y tiempo pensando en el trabajo, etc. el porcentaje sería mucho mayor.

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La realidad es que, a priori, no hay ninguna actividad a la que vayas a dedicar más tiempo y energía durante tu vida adulta que a trabajar.

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(Sí, has leído bien: vas a dedicarle más tiempo que a tu familia, que a tus amigos o a tus aficiones).

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Por lo tanto, si aspiras a tener una vida plena, es necesario que te guste tu trabajo y que estés satisfech@ con tu vida profesional...

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Más que nada porque es muy complicado ser feliz cuando tienes que dedicar más del 30% de tus horas efectivas a hacer algo que no disfrutas.

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Pero no sólo es el tiempo que pasas trabajando, sino también el impacto que tu trabajo tiene en tu día a día.

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Cuando el área profesional falla, estás cansad@ y desmotivad@, te sientes estresad@ y duermes mal, y poco a poco te vas convirtiendo en una persona con la que nadie quiere estar, porque estás todo el tiempo quejándote, sin ganas y de mal humor.

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Por el contrario, cuando estás feliz con tu trabajo, estás tranquil@ y en paz, tienes más energía, y eso te permite disfrutar más de tu familia y amigos –y a ellos disfrutar más de tu compañía– porque cuando estáis juntos puedes estar presente.

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Además, hay múltiples estudios que demuestran que existe una relación directa entre salud y satisfacción laboral.

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Por ejemplo, Eran Shor, un profesor de sociología de la universidad McGill de Montreal, descubrió que estar desempleado incrementa en un 63% el riesgo de muerte prematura.

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Un estudio realizado en Suecia demostró que el tener un trabajo aburrido y monótono estaba asociado con una mayor probabilidad de sufrir infarto de miocardio.

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Y el famoso “Estudio de longevidad Terman”, en el que se siguió a miles de personas desde su juventud hasta su muerte, muestra claramente que las personas que se mantuvieron ocupadas en un trabajo que les gustaba fueron las que vivieron más años.

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Así que, como puedes comprobar, el tener una vida profesional satisfactoria es algo muy muy muy importante.

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De hecho es una cuestión de vida o muerte. Literalmente.

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La buena noticia es que “el cómo sentirte realizado en tu trabajo” es un tema que me apasiona y que llevo estudiando a fondo desde el año 2015 a raíz de una crisis existencial que tuve cuando fracasé con mi proyecto empresarial y tuve que ponerme a trabajar en algo que no me gustaba para pagar la deuda contraída. 

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Más adelante me formé como Coach enfocado a propósito, reinvención profesional y orientación vocacional.

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Desde entonces me he leído decenas de libros sobre desarrollo personal y orientación laboral; he analizado los métodos que usan los expertos en reinvención profesional para usarlos con mis clientes, he hecho mis propias encuestas y estudios, y he trabajado uno a uno con más de 150 personas que estaban insatisfechas con su trabajo.

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Y por primera vez he condensado las lecciones más importantes que he aprendido en esos 7 años en una serie de 8 publicaciones que realizaré y compartiré en mis RRSS y en las que entre otras muchas cosas descubrirás...

 

• Cuál es el principal obstáculo que le impide a las personas crear una vida laboral satisfactoria.

• Qué 3 ingredientes debe tener tu trabajo para que te haga feliz (y no, no son los seguramente crees que son).

• Cuáles son los grandes errores que tienes que evitar para poder encontrar un trabajo con estas características... y qué es lo que sí debes hacer.

• Cuáles son las claves para vivir una vida con propósito, entusiasmo y libertad.  

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Si en estos momentos estás desempleado o te dedicas a algo que no te gusta, en esta serie descubrirás exactamente qué es lo que tienes hacer para cambiar tu situación y encontrar un trabajo que sí te llene y te motive.

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Y si actualmente estás contento con tu vida profesional, esta serie te dará las claves para que sigas tomando buenas decisiones laborales de aquí en adelante y te mostrará cómo acceder a nuevas oportunidades que tienes a tu alcance pero que ahora mismo eres incapaz de ver.

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En caso de que estés interesad@ en recibir esta información por email y no seas suscriptor/a de mi lista, puedes registrarte para recibir todos los e-mails de la serie introduciendo tus datos en el formulario que encontrarás al final de esta página.

 

Si la serie ya ha empezado, tranquil@, que en los correos y las publicaciones siguientes añadiré los enlaces a todas las anteriores que haya publicado y enviado hasta ese momento. 

 

Además, te informo de que el próximo martes 15 de marzo, una vez que termine de compartir estas publicaciones /la serie de emails, abriré el periodo final de inscripciones a la Primera edición de Vive tu Destino Ⓡ: mi programa mentorizado de 8 semanas para encontrar un camino profesional que encaje contigo.

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Las inscripciones estarán abiertas hasta el sábado 19 de marzo a las 23:59 hora de Madrid, y esa será la última oportunidad de apuntarse a esta edición que empezará el martes 22 de marzo.

 

 

Creo que vivimos en un momento único de la historia.

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Nunca habíamos tenido tantas posibilidades como tenemos ahora de tener un trabajo que realmente nos llene y nos sintamos satisfechos y realizados.

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En las publicaciones que voy a compartir contigo te daré las herramientas necesarias para orientarte con éxito en este nuevo mundo y crear una vida profesional que te llene de verdad.

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Estoy deseando saber qué te parecen, y sobre todo qué resultados te ayudan a conseguir 🙂

 

Recuerda: ¡arrancamos el martes 8 de marzo con la primera publicación/el primer correo!

 

Un abrazo enorme,

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Daniel.

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P.D. ¿Conoces a alguien que podría estar interesado en esta serie?

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